Домой Блог

7 способов не заболеть сахарным диабетом

Современные исследования и достижения науки позволили существенно продвинуться в борьбе с опасными заболеваниями, в том числе с хроническими болезнями.  Одно из самых коварных заболеваний – диабет. Он может не только испортить качество жизни человека, но и сделать его инвалидом. Диабет деструктивно воздействует на ткани и все сосуды. Тяжелые формы заболевания могут привести к гангрене и даже ампутации...

Скандинавская диета: характер нордический, беспощадна к лишнему весу

Скандинавская диета — ответ стран северного региона суперпопулярной средиземноморской диете и вдобавок один из наиболее прогрессивных мировых кулинарных трендов. Суровой нордической природе есть что предложить и тем, кто следит за здоровьем, и тем, кто ищет новых вкусовых ощущений. Жители России, вероятно, проникнутся симпатией к скандинавской диете: участвующие в ней продукты и подход к их приготовлению близки и понятны русскому...

Карнозин: геропротектор, продляющий молодость

Специалисты антиэйдж-медицины (медицины антистарения) убеждены: те, кому сейчас 60, смогут дожить до 120 лет, а сегодняшние 40-летние – до 140-150. И такое радикальное продление жизни произойдет не за счет долгой старости с её недугами и немощью – а за счет развития медицины и значительного продления молодости. «Жить долго, быть здоровым и оставаться молодым» - вот задача, к решению которой...

6 вредных мифов о здоровье: перестань быть жертвой чужих глупостей

«Низкожировые диеты полезны для сердца» — утверждения, подобные этому, мало того что далеки от правды, так еще и не безобидны: поверив в очередную глупость, можно себе здорово навредить. Сара и Джек Горманы выяснили, откуда взялись самые популярные заблуждения на тему здоровья. ...

Как набрать вес: ешьте макароны и не танцуйте!

Тем, кто следит за лишними кило бдительнее, чем часовой за государственной границей, вопрос «Как набрать вес» кажется настоящим кощунством. Однако чрезмерная худоба часто превращается в серьезную проблему, найти средства решения которой не так легко. Мы расспросили диетолога, тренера и психолога о том, как набрать вес без ущерба для здоровья. Как набрать вес: объясняет врач Наталья Фадеева, врач-диетолог Врач диетолог-эндокринолог,...

Напитки для похудения: что пить, чтобы сбросить вес

Если с рецептами блюд для той или иной диеты все более-менее ясно, то вот выбор напитков для похудения на первый взгляд всегда кажется сложным. А в действительности выбор есть, и он весьма разнообразный! Напитков для похудения, усиливающих действие диет, немало. Мы расскажем о самых эффективных из тех, что можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Что...

Куркума – специя против рака

Куркума на протяжении 2500 лет считается одним из самых мощных натуральных целебных средств. С древних времен использовали эту пряность для лечения большинства известных в те времена болезней – от укусов ядовитых змей до отравлений.  Современные ученые во многом доказали лечебные свойства куркумы: многочисленные исследования подтвердили, что она показывает эффективность в лечении целого ряда серьезных заболеваний - от...

Целиакия, или Осторожно: опасные злаковые

Мало кто из нас слышал о целиакии — врожденном заболевании, которое вызывается непереносимостью белка некоторых злаковых культур. Еще несколько лет назад считалось, что это довольно редко встречающийся недуг. Однако сегодня врачи приходят к неутешительным выводам: количество страдающих целиакией с каждым годом растет. Глютен - это растительный белок, который содержится в некоторых злаковых культурах. Примерно 1% людей на...

Мужской разговор: что такое капельницы омоложения и работают ли они?

По заданию редакции Максим Семеляк лег под капельницу — проверить на себе действие популярного омолаживающего препарата лаеннек. ...

«Ложишься и думаешь, проснуться бы»: Алла Пугачева высказалась о своем возрасте

Недавно 69-летняя Алла Пугачева впервые за долгое время дала откровенное интервью. Примадонна рассказала о том, как себя чувствует, и ответила на негативные отзывы о своей внешности.   Недоброжелатели часто критикуют Аллу Пугачеву за селфи без мейкапа. А в последнее время злопыхатели то и дело отмечают, что Примадонна постарела....